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   बालोंका झडना > बालों का खयाल कैसे रखें सुझाव:अच्छा सौंदर्य और देखभाल के साथ बालों के झड़ने की रोकथाम ::पत्ते डालों वाली कंघियों से गीले बालों में कंघी न करें, इससे बाल जल्दी टूटते हैं। इससे बाल के डंडे पर जोर पड़ता है और वह कमजोर पड़ जाता है। ::कंघी ज्यादा करना भी बालों के गिरने का कारण होता है जो 100 बार कंघी करने के नीयम से उल्टा है। ::बाल ाोने के पहले कंघी करने से सारी गंदगी छूट जाती है और बाल साफ करने में मदद मिलती है। ::ज्यादा शाम्पू करने से जरूरी तत्व जैसे लोहा, जस्ता, कॅलशिअ, फोस्फोरस, नाइट्रोजन बालों से निकाल देते हैं। ::शम्पू जिसकी सही 5.5 की PH वह चुनें। :: बाल ाोने के बाद, बालों को सूखे टोवेल से सुखाएँ। बालों को घसने से बचें खासकर टेरी कपड़े से जो बालों को ज्यादा खींचता है जब वे कमजोर होते हैं, गीली अवस्था में। :: बालों को रंग लगाना, स्टाइल करना, गरम ट्रीटमेन्ट और केमिकल ट्रीटमेंट कमजोर करके गिराता है। ::बालों को ऐसी स्टाईल करना जो बहुत खिचान वाली हो जैसे पोनीटेल्स, कसी हुई गुत्ते साईद से बालों को तोड़ते है। इसे ट्रक्शन एलोपेशिया कहते हैं। |
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